INTENSIVE COURSE:
The Miracle of Qi Gong & Daoist Meditation 

Playa del Carmen, Mexico ~ December 7 & 8th, 2019

See PICTURES & STUDENTS' COMMENTS below

Qi Gong is a practice with more than 5000 years of history, consisting on meditation movements to cultivate Qi (vital force), inner peace and harmony. It's a practice that integrates mind, body and Spirit. In this case it is a pure ancient Daoist lineage Qi Gong from the Five Immortals Temple, Sacred Mountains of Wudang, China.

Qi Gong empowers you, defies your mind, your breathing, your coordination and your will, in a peaceful and beautiful way. It is a dynamic and flexible practice, for all ages, physical conditions and ideologies. 

Daoist Meditation is the foundation of Qi Gong, and it is a method to cultivate similar attributes as those of Qi Gong but in absolute stillness.

The course is designed for you to be able to practice on your own, understanding the practice with enough depth from the Daoist traditional and spiritual perspectives, and what are its benefits.

Among the benefits of Qi Gong and meditation are the following:

  • Calms the mind, reduces stress and anxiety
  • Trains the mind, improves focus, cognition and intuition abilities
  • Prevents and heals physical, mental and emotional diseases and disorders
  • Catalyzes and accelerates healing processes
  • Improves Qi and blood circulation
  • Increases your energy, balances your Yin and Yang
  • Strengthens your body gently and improves your posture
  • Leads you to find inner peace
  • Connects you consciously with your Spirit, empowering you

CONTENT OF THE COURSE (to be translated into English soon)

I. Introduction

1 Key concepts, history, context

2 A real healing and dynamic experience through Qi Gong, Meditation and other tools

II. Fundamental knowledge

1. Taoist cosmology: transcending duality, returning to Oneness

1.1 Creation. The universe, the world, the human realm.
1.2 Non-dual and Duality principles

2. The use of the dual system of understanding

2.1 Chinese and Daoist Medicine basics and essence
2.2 Five elements theory, Meridians y Key Acupoints 

3. The non-dual vision of healing and medicine 

3.1 Know yourself: Tao, ego and Spirit
3.2 Thought, beliefs, emotions, consciousness, and the body

III. Qi Gong & Meditation in action

1 Methods to support the practice 
2 Medicinal Qi Gong series and collecting Gong Method
3 Meditation principles and methods 
4 Daoist meditation method to cultivate stillness 
5 Requirements 

IV. The Miracle of Qi Gong & Meditation: from physics and chemistry to eternity and the infinite.

V. Responsibility and balance on the spiritual and healing journey 

Intensive instruction (~18 hr total)

  • Saturday Dec 7th, 9am-6:00pm.
  • Sunday Dec 8th, 9am-6:00pm.
  • Break ~1hr for lunch.

Where: Holistic Healing Centre "La Casa de Los Aluxes". Playa del Carmen.

Basic instructions:

  • Do not eat meat during the days of instruction (and preferably between both Saturdays), avoid excess of sugar, salt and heavy meals.
  • Bring comfortable clothing, water and notebook. It is not necessary to bring yoga mat or meditation cushion- they will be provided.
  • We encourage you to bring flowers, fruit and incense for the offering. Open heart and mind too!
*Specific instructions will be provided timely.


What students say...

Tomé el curso intensivo de Qi Gong con Andrea en 2019 sin previa experiencia. Allí aprendí sobre el fluir del Qi en el ser humano y cómo el Qi Gong ayuda al libre flujo de la energía vital en nuestro cuerpo. Experimenté paz y tranquilidad después de la práctica; la ansiedad se había transformado en armonía. Comprendí lo desconectados que habitualmente estamos de nuestro Ser y cómo la práctica de Qi Gong puede reconectarnos a través de nuestra respiración para mantenernos en el aquí y el ahora. Andrea es un gran guía que nos comparte su aprendizaje, enseñanzas y vivencias en el templo de los 5 inmortales en las montañas de China con el gran maestro Shifu. Personalmente disfruté mucho su relato sobre su experiencia en el templo al lado de su maestro, el cual estuvo acompañado de agradables fotografías e interesantes anécdotas.

¨Donde no hay flujo hay dolor, donde hay flujo no hay dolor¨ Li Shifu

-Alejandro.

Lo que más me gustó de compartir con Andrea este curso intensivo es su humanidad y autenticidad. Es bello tener como guía a alguien iluminado desde siempre, pero es aún más asombroso tener como guía a alguien que aún con sus problemas como los tenemos todos, pudo iluminarse y trabajar con amor y constancia! Esto es lo milagroso que puede ser el amor junto a la voluntad!! Gracias por compartir tu experiencia y aprendizaje!!! Gracias!!! - Silvia.

La Medicina Milenaria a recorrido siglos enteros y aun esta latente y viva en los dicipulos dispuestos a honrar con cada uno de sus actos y su compartir el milagro de transformar por entero su Universo, honro asi el Espiritu del Caminante del QI Gong que se sumerge profundamente en los misterios del Alma para despertar la Medicina que habita en el interior...esto requiere de un temple y valentia indecifrable pero sobre todo de un corazon puro. Honro tu hermoso camino por el Chi Sagrado en el QI Gong querida hermana Andrea, no existe mejor seminario que el ejemplo de lo que tu ser proyecta! Que el camino siga esparcido por rosas blancas de las rutas milenarias -Dra. Carolina Cortés.

Cuando decidí tomar el curso no tenia ni idea de lo que trataba y lo que podría generar en mi, cuando lo tome me sorprendí al darme cuenta del gran cambio que puede generar la energía y la paz que se siente al practicar Qi Gong.Me encanto la manera y técnica de enseñanza así como las anécdotas que Andrea nos contó en base a su experiencia en China. Igualmente la fase de meditación impartida en el curso me hizo conectarme conmigo misma de una manera maravillosa. Si pudiera repetirlo lo haría sin pensarlo- Daniela.

El tomar el taller de Qi Gong ha sido una excelente idea. Me ha ayudado a mantener la energía en mi y conscientemente saber hacia donde o hacia que la dirijo; Andrea es una estupenda maestra y me ha compartido desde la humildad lo que para ella ha sido practicar esta disciplina. El practicar Qi Gong me ha ayudado a reducir la ansiedad y a centrarme en el momento presente. Cuando termino de hacer la practica me siento con mucha energía y con muchas ganas de iniciar mis actividades del día. Definitivamente ha sido una herramienta que me ha ayudado a calmar mis pensamientos y mente y centrarme en mi propia energía y corazón. Recomiendo definitivamente practicar constantemente Qi Gong- Marco.

I am very glad that I participated in the Qi Gong course of the Cinco Inmortales. It was a good opportunity for me to connect with the internal energy to be more aware of it and to know how to grow it. Andrea is a very good teacher and she share the authentic knowledge acquired in the chinese temple in Wudang. I wholeheartedly recommend the course and practice with Andrea- Ica.

How the course looked like...

From China and Mexico to the world, with love.
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